ちょっぴり太めな主婦に効果あり！手軽にできるダイエット奮闘記

今、へこんでます。

正月休みに３キロ太りました。

お餅とご馳走とダラダラ食いでみごとに太りました。

日記を書く気にもならず、ひたすら食べて食べてやけぐいしてたら顔はまん丸。

日曜に自転車で買い物して、少し運動した気分になりましたが、体重は減らず。

もりもりスリムは毎日飲んでまして、ウンチはどっさりの日々ですが、それ以上に食べてるから蓄積されてしまってます。

あ〜、性格改善しないと。

今朝、久しぶりに体重計に乗ってみた〓

60キロは無理だったけど、61キロ〓。

ピークは63.5キロだった〓。

モリモリスリムを飲みだしてから便通が良くなり、昨日はあまり食べなかった。

でも最近、胸焼けがひどくて食べた後が苦しい。

昨日は餅つき。大嫌いな義父とバトルしてご飯が食べられなかったからかな？。

ま、減ったからいいか〜〓

しばらくお茶を続けてみます〓。

しかし、体脂肪36ってどうなんだろ？〓〓〓

心配していた礼服ですが、着られました〓

3日前から新しいダイエットにチャレンジしています〓

お茶です(写真参照)

半信半疑だったのですが、ウンチが出る出る〓

一日目は期待した程出なくて、騙されたって思ったんですよ。ま、返品できるからだめなら返品しようって軽い気持ちでした。

仕事中に便意をもよおしまして、そうしたら出る出る、臭いのが途切れ途切れいっぱい〓

次の朝も起きてすぐと朝食食べてすぐの二回。三日目も同じ〓

体重はそんなに減ってませんが、お腹は少しへこみました〓〓

娘にも飲ませたらすぐにトイレへ走りました〓

去年、ネットで買いました〓。

でも使ったのは片手位〓。

押し入れに眠ってました〓〓。

引っ張り出して来たけど、見てるだけ〜〓

体重は最近測ってない〓〓

あ〜、豆腐のような根性。来週の金曜に礼服着られるようにはなれそうにない〓

う〜ん、困った。

骨盤矯正座布団に骨盤矯正湯タンポに骨盤矯正腹巻き。これだけで一万円かかってるし〓

お金かけるだけじゃ痩せないよ。

努力と運動とだよ〜。

わかっているけど、わかっているけど。

一番直さなければならないのは、私の心のようです。

私の名前は沙羅。

当年とって51才。

結婚前は48キロだったのに、子供を産むたびにブクブク太って、今日は62キロ。

礼服が着られなくなり、新しいのを買ったけど、それがまた着られなくなってる～。

クリスマスくらいに法事があるんです。

どうしよう～。

って、思うだけで、何もしないから、ブクブクが進行中。

こんな私ですが、一応努力はしたんです。

でも長続きしないの。

お茶や下着、ガッテンダイエット。

服はチュニックしか着られません。

チュニックを着ても痩せてるようには見えません。余計太く見えます。

今日から奮闘します。

書くだけで終わらないようにします。

しかし、どうしたらいいんだろう。更年期太り、閉経太り、中年太り。